El próximo domingo, 3 de mayo, es el Día Mundial de la Risa. En nuestro manifiesto saludable, el primer punto nos dice que "sonreír es facilón y aporta mogollón".
Una sonrisa dura 6 segundos, activa la circulación, mueve 17 músculos, fortalece la zona abdominal... y lo más importante, reduce el estrés y hace que nos sintamos bien, a gusto con nosotros mismos y que transmitamos nuestra satisfacción a los demás.
Os recordamos un vídeo que nos habla de los beneficios de la sonrisa.
¡Ya tenemos preparadas nuestras mejores sonrisas! :)
ResponderEliminarPd. Cuánta actividad tiene este blog... ¡Así da gusto! ;)