Durante dos sesiones nos habló e intercambiamos opiniones sobre alimentación (azúcares, alimentos procesados, consejos para realizar la compra...), higiene postural y ergonomía (calzado deportivo plano, mochilas, posturas correctas...) y emociones. Hemos adquirido conocimientos sencillos e importantes que podemos aplicar a nuestras rutinas diarias ayudándonos a mejorar nuestra salud.
martes, 15 de diciembre de 2015
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